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我月经血是黑色的怎么办?月经血呈黑色是因为什么呢?[图]

2019-12-04 04:14:30来源:励志吧0次阅读

女性生理期主要是指子宫呈现有规律的周期性的出血现象,一般来说经血和我们自身出血一样,初始时都是鲜红色,但是时间长久了,血液经过空气直接氧化,就会呈现为黑色,但是,有的时候,月经初来就呈黑色,那么,月经血是黑色的怎么办,月经血呈黑色是因为什么呢?

1、月经血呈黑色怎么办

1.内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

2.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

3.注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能x交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

2、月经血呈黑色的原因

月经不调引发的月经颜色发黑

生活中有不少女性,在月经来临的时候出现月经血量过多或者过少、月经周期提早或者延迟、月经颜色发红或者发红,这些都是月经不调的症状表现,出现这种情况的原因通常是妇科疾病所致。而出现月经颜色发黑的时候,通常原因是女性患有女性私处炎或者宫颈糜烂。提醒女性在身体出现亚健康状态的时候,一定要及时到正规医院检查治疗。

护理不当引发的月经颜色发黑

还有不少女性,特别不注重自身的健康,她们在经期抽烟喝酒,进行剧烈的运动,不加节制的继续过性生活,经期进行盆浴,经期熬夜或菏泽过度劳累,完全不注意经期的护理。这些都是造成月经颜色出现异常,呈现黑色的罪魁祸首。所以,为了健康的体魄,完美的生活,一定要爱惜自己的身体。

气滞血瘀引发的月经颜色发黑

中医讲说,女性月经颜色发黑通常是气滞血瘀的表现,造成经血量过多或者过少,颜色明显的异常,有黑色的血块,并且会出现腹痛的情况,此外,当女性肾虚的时候往往也会造成女性月经颜色发黑。

月经颜色发黑量少一般可能与内分泌失调、妇科炎症、黄体机能不足等有关,甲状腺、泌乳激素功能异常,或是曾做过人工流产手术或是子宫内膜粘连也都是可能的因素之一。

气血两虚

月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。

肾虚

月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。

气滞血瘀

月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。

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