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荸荠不能和什么一起吃?荸荠不能与什么同食?[图]

2019-10-09 13:54:19来源:励志吧0次阅读

荸荠是生活中较为常见的水果食物,其味道可口迷人,不仅可以生吃,而且也能熟食,都具有不同的风味,但是吃荸荠也有许多要注意的内容,那么荸荠不能和什么一起吃?荸荠不能与什么同食?荸荠不能与很多食物一同食用,下面就来详细了解具体内容吧。

1、不能和寒性食材一起吃

荸荠属于一种凉寒的食材,具有清热泻火的作用,如果与其他寒性食材一起食用,容易加重体内寒气。尤其胃寒体虚之人食用后易导致腹泻、腹痛、消化不良等症状。

2、不能和安体舒通一起吃

荸荠属于一种高钾的食材,而安体舒通药物主要作用是保存体内钾元素而排出钠元素。如果服药期间吃了荸荠,容易造成体内钾盐的堆积,容易引起高钾血症、心律不齐的症状。所以荸荠不宜喝安体舒通一起吃。

3、不能和降血压食材同食

荸荠中特有的荸荠英成分,具有很好的降血压功效。如果与其他降血压食材一起服用,会大幅度降低血压,对于低血压、低血糖之人尤为危害,建议与其他降血压食材分开来食用。

4、荸荠的禁忌人群

1,荸荠性寒,故胃寒体虚之人慎食。

2,处于月经期间女性少食,荸荠性寒,切记不要食用生冷荸荠。

3,糖尿病患者不宜食用,荸荠对于血压、血糖浮动有影响效果,如果食多会影响血压、血糖平衡。

5、荸荠的营养价值

每100克马蹄含有蛋白质1.4克、维生素A63微克、烟酸1毫克、维生素C5毫克、纤维素0.9克、胡萝卜素380微克以及多种矿物质元素等,同时还含有一种叫荸荠英的物质。具有抗癌防癌、降血压、润肠通便、抗衰老、保护视力、润肤美容的功效。

6、吃荸荠注意事项

1、荸荠属于生冷食物,对脾胃虚寒、大便溏泄和有血淤者不宜食用的人来说不太适合。

2、荸荠虽然对老人有些好处,但多吃会气急攻心。

3、荸荠最好不要经常生吃。如果常吃生荸荠,其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上,会造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。

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